46º dia

Desjejum
6 biscoitos água e sal
1 colher (café) de manteiga
Chá
Lanche
1 maçã
Almoço
4 colheres de feijão tropeiro
1 coxa de frango assada
Salada de alface e tomate
Salada de legumes
Lanche da tarde
1 laranja
Jantar
3 fatias de pão caseiro
1 colher(café) de margarina
1 copo(200ml) de achocolatado