Desjejum
3 fatias de pão de Aveia
2 fatias de queijo
chá
Lanche
não lanchei
Almoço
2 colheres de feijão
2 colheres de macarrão
1 coxa de frango cozida
Lanche
1 banana
Jantar
1 hamburguer light
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Quem sou eu
- Mariza Batista
- Sou uma mulher muito feliz, mãe,esposa, Pedagoga e Economista e Mórmon e a mais nova adepta a "onda" dos blogs para emagrecer.
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