Hoje corri tanto por aqui que só deu tempo mesmo de passar rapidinho para socializar o cardápio.
Desjejum
1 copo (200ml) Activia
1 pit stop
Lanche
1 maçã
Almoço
3 colheres de feijão
2 colheres de macarrão
1 peito de frango assado
Salada de verduras e legumes
Jantar
Sopa de legumes
quinta-feira, 1 de setembro de 2011
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