Cardápio
Desjejum
1 pit stop
1 copo 200ml de Nescau
Lanche
1 maçã
Almoço
2 colheres de macarrão
Salada de verduras
2 colheres de feijão
3 colheres de carne moída
Lanche
1 maçã
Jantar
5 colheres de cuscuz com margarina
1 copo de cevada com leite
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