33º dia e quanta diferença!

As pessoas já conseguem notar que eu comecei a "sumir". Sério! Apesar de ter muito a eliminar ainda, para alguém que esteve quase na casa do 3 dígitos estas quase na casa dos 80 é muito coisa não é? Estou super animada e disposta a seguir em frente. Preciso me planejar para fazer exercícios pois isso tem faltado. O único que tenho feito é ir e voltar ao trabalho andando 3 vezes ao dia o que somado dá 45 minutos. Mas não conta muito já que não é uma caminhada linear. Bom, é isso.

Cardápio

Desjejum
2 fatias de pão de forma light
1 colher (café) de manteiga
Chá
Lanche
1 laranja
Almoço
Salada de alface com tomate
Couve refogada
1 colher de feijão
1 colher de macarrão
5 almôndegas de Chester

1laranja
Lanche

1 banana
Jantar
Não jantei, queria mesmo uma
pipoca com coca zero e foi o que
 comi!
Ah,é sexta-feira!